전기실무 교육

5-6 과음은 몸을 차갑게 만든다. 술도 과하게 먹으면 오히려 몸이 차가워지고 머리가 뜨거워져 두뇌순환이 안 되어 제 정신이 아닌 상태가 되며, 심하면 인사불성이 되어 기억력이 없어진다. ‘술이 깻다.’는 것은 차가워진 몸이 따뜻해지고 뜨거워진 머리가 차가워 졌다는 뜻이고, ‘술이 덜 깻다.’..

5-5 과잉 섭취한 수분이 몸을 차게 한다. 과잉 섭취한 수분은 몸을 자주 움직이거나 근육운동을 통해 대사 시키거나 땀이나 소변으로 배설시키면 문제가 없다 하지만 그렇지 않아도 운동이 부족한 우리 몸은 수분을 섭취함으로써 체온이 더욱 떨어지고, 신진대사가 저조해져 물을 배설시키는 힘이 떨..

5-4 많이 먹을수록 몸이 차가워진다. 과식을 했을 때 잠이 오는 것은 소화활동으로 인해 혈액이 위장으로 많이 모여드는 반면, 뇌로 가는 혈액은 줄어들기 때문이다. 뿐만 아니라 근육을 비롯해 다른 장기로 가야 할 혈액이 상대적으로 부족해지고, 체열이 충분히 생산되지 않기 때문에 오히려 체온이 ..

5-3 충격은 몸을 차갑게 만든다. 사람이 갑작스런 충격을 받으면 몸의 따뜻한 기운은 머리로 올라가고 머리의 차가운 기운은 몸으로 내려온다. - 어린 아이는 충격에 약하다. - 사고를 당하면 몸이 차가워진다. - 폭력의 충격은 잠재의식 속에 오래도록 각인된다. - 수술의 충격은 죽음을 부르기도 한다. ..

5-2 수면부족과 과로는 몸을 차갑게 한다. - 늦게 자는 습관은 질병을 부른다. 잠은 그 날의 피로를 풀어주고, 그 날의 차가워진 몸을 따뜻하게 해주는 보약이다.1-246 - 피로를 가볍게 여기면 안 된다. http://blog.daum.net/yuowner[건강라이프]

5-1 차가운 음식은 몸을 차갑게 만든다. 차가운 음식 먹게 되면 위와 장이 위축되고 굳어서 ‘급체’가 생기게 된다. 급체가 생기면 팔다리가 싸늘하게 굳어가며 배가 아프고 머리에 열이 생긴다. 만약 주위 사람이 급체 했을 때는 당황하지 말고 환자의 몸(배와 발)을 따뜻하게 해준다. 그러면 머리가 ..

5. 왜? 몸이 차가워 졌는가? 5-1 차가운 음식은 몸을 차갑게 만든다. 5-2 수면부족과 과로는 몸을 차갑게 한다. 5-3 충격은 몸을 차갑게 만든다. 5-4 많이 먹을수록 몸이 차가워진다. 5-5 과잉 섭취한 수분이 몸을 차게 한다. 5-6 과음은 몸을 차갑게 만든다. 5-7 피부 노출은 몸을 차갑게 만든다. 5-8 신경을 많이..

4-6 몸이 차가워지면 뼈가 약해지고 자세가 흐트러진다. 몸을 차갑게 하면 순환이 안 되어서 찬 기운이 몰려있는 뼈 관절 마디가 근질근질하게 된다. 이때 몸을 뒤틀거나 움직이면 뼈마디에서 “우드득”, “뚝뚝” 소리가 나면서 막혔던 관절의 경락이 뚫리고 시원해지며 차가운 기운이 풀리면서 따..

4-5 몸이 차가워지면 근육 통증, 경련, 발작이 생긴다. 몸이 차가운 사람은 세포가 차가워지며 신경에 통증이 생기고 손이 떨리는 수전증이 생긴다. 눈 밑이나 안면 근육에 경련이 생기며 팔다리 근육에 쥐가 나고 온 몸의 근육이 뒤틀리는 발작이 생기게 된다. 근육 통증과 경련 그리고 발작은 무리 몸..

4-4 몸이 차가워지면 추위와 더위를 잘 탄다. 배가 차가운 사람은 더위도 못 참는다(열체질). 가슴에 열이 있어 답답하며 숨이 차서 헉헉댄다. 머리에 열이 생기고 배는 점점 차가워진다. 심해지면 탈진하여 일사병, 열사병 등의 질환이 나타난다. 이에 대한 응급처치로 차가워진 몸을 따뜻하게 해주면 ..