[스크랩] 웃음의효과 와신비 웃움의 효과와 신비 ◈ ◈ 웃음의 신비와 효과-◈◈ *웃음의 신비와 효과* 1 웃음은 의심을 녹이며, 편견의 벽을 허물며, 사람에게 편안함을 준다. 1 웃음은 면역계를 강화시킨다. 1 웃음은 원만한 성품의 필수조건이다. 1 웃음은 높은 혈압은 내려주고, 낮은 혈압은 높여준다. 1 웃음은 소화를 돕고, 노폐.. 질병 치료법/웃음치료 2010.07.17
[스크랩] 웃음 고양이는 고양이의 울음을 울고, 호랑이는 호랑이의 울음을 웁니다. 어떤 외형을 만드느냐에 따라서 그 내면과 연결이 돼있습니다. 웃음도 평소 안 쓰는 근육을 써서 웃으면 웃는 그 얼굴이 웃는 것으로 끝나는 게 아니라, 그 한 번의 웃으므로 해서 뇌가 바뀝니다. 평소 오그라져서 산소공급이 잘 안 .. 질병 치료법/웃음치료 2010.07.17
[스크랩] 웃기는 이야기 엄청 웃긴 30개의 이야기 1탄 나 : 벙어리가 슈퍼에 가서 칫솔을 달라고 하려면 어떻게 해야되지? 친구 : (막 이닦는척한다)이렇게 하면 되지. 나 : 그러면 장님이 슈퍼에 가서 지팡이를 달라고 하려면 어떻게 해야되지? 친구 : (지팡이를 짚는척한다)이렇게 하면되지. 나 : 하하하! 또라이야, 장님은 말할.. 질병 치료법/웃음치료 2010.07.17
[스크랩] 한광일의 통쾌한 TV명사특강(방송 4회) 한광일의 통쾌한 TV명사특강(방송 4회) 카페 회원님들과 함께한 한광일의 눈물의 명사특강 총 7회중 4회 카테고리 없음 2010.07.17
[스크랩] 웃음 기뻐하라는 것은 긍정정인 삶을 살라는 것이라 생각합니다 현재 자기의 모습에 만족하고, 혹시 부족하다면 열심히 해서 자기가 뜻하는 바를 이룩하라는 메세지라고 생각합니다,,우리 주변에 우리의 도움이 필요한 불행한(육체,정신)사람이 얼마나 많습니까 ? 우선 기뻐하면 얼굴에 웃음(미소)가 생기.. 카테고리 없음 2010.07.17
[스크랩] 노인 의 건강 : 웃음치료 노인 의 건강 : 웃음치료 1. 웃음 준비 단계 우리 만나서 반갑습니다. 서로를 바라보면서 인사하십시다. 그리고 자! 이제 서서히 서로 어께 주무르기를 하겠습니다. 크게 말하면 할수록 더욱 시원 해 집니다. 그런데, 나이에 따라 소리가 다르답니다. 이번에는 오른쪽 사람 등을 시원하게 긁어주십시다. .. 질병 치료법/웃음치료 2010.07.17
[스크랩] 즐거운 유산소 운동 -- 웃음 즐거운 유산소 운동 -- 웃음 10분 줄넘기만큼 효과가 있다는 1분 웃음. 건강을 위해 억지로라도 웃어보자. 그냥 웃음이 아닌 ‘웃음운동’이다 웃는 사람은 웃지 않는 사람보다 더 오래 산다. 하지만 건강이 웃음 의 양에 달려 있다는 사실을 아는 사람은 거의 없다. 구소련의 학자 베린은 웃음과 건강의.. 질병 치료법/웃음치료 2010.07.17
[스크랩] 건겅박수-따라해보세요 박수의 놀라운 살빼기 효과 열 손가락에 기를 모아서 가슴 높이에서 힘차게 치는것이 박수의 기본. 박수는 마찰?진동?마사지의 효과를 통해 우리몸의 기순환을 원활하게 해 몸의 균형을 잡아주고, 전신운동과 병행하면 다이어트에도 놀랄 만큼 효과적입니다. 박수 치고 난 뒤 열심히 박수를 친 손에서.. 카테고리 없음 2010.07.17
필수 기초학습(암기사항)-특정혈 필수 기초학습(암기사항) 침뜸의학개론 1.뜸의 일반적 효능 1) 세포의 움직임을 활발하계한다. 2) 혈액순환을 좋게한다. 3) 혈액성분을 변화시킨다.(적혈구 증가/백혈구 증가/지혈작용/면역작용) 4) 호르몬 분비를 변화시킨다. 5) 근육의 피로를 회복시킨다 6) 내장기능을 조정한다. 7) 진통작용을 한다 8) .. 동의보감/침뜸경락 2010.07.17
SNS (Social Networking Site)소셜네트워킹 사이트 SNS (Social Networking Site) ▲ 위의 그림은 건강라이프 관리자 트위터 참가자가 서로에게 친구를 소개하여, 친구관계를 넓힐 것을 목적으로 개설된 커뮤니티형 Web사이트. 누구나 자유로이 참가할 수 있는 서비스와[기존의 참가자로부터 초대가 받지 않으면 참가할 수 없는] 시스템을 취하고 있는 서비스가 .. 건강관련/고급지식 2010.07.17