5-8 신경을 많이 쓰고 말이 많으면 몸이 차가워진다.
하루종일 앉아서 머리만 쓰고 다리를 쓰지 않으면 다리의 기운이 약해진다. 기운이 약해지면 오장육부의 기능이 떨어지고, 머리는 무거워진다.
아무리 장시간 공부를 하여도 집중력과 기억력이 떨어져 실력이 향상되지못하며, 창의력 넘치는 생활을 기대하기는 힘들어진다. 1-317
말이 많다는 것은 오장육부의 기운을 입과 혀를 움직이는데 필요한 신경과 근육 쪽으로 몰리게 한다는 뜻이다.
이러한 현상이 누적되면 기운이 약한 사람은 오장육부가 기운이 부족하여 차가워지며 병이 생기고, 머리는 무거워져 정신이 없게 되고 생각을 통제하지 못한다. 1-321
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