▒ 경락(經絡)의 이해(理解)
혈관이 피가 흐르는 길이라면 경락은 천기와 지기가 흐르는 생명의 길이다. 혈관이 막히면 동맥경화, 뇌졸중이 발생되듯이 경락의 흐름이 원만치 못하거나 막히면 다양한 질병과 그에 따른 경락에 상응하는 다양한 증상들이 발생된다.
경락은 살아있는 사람에게서만 존재하는 고귀한 생명활동의 근본 힘으로서 그 생명이 다하면 경락은 녹아 사라지게되어 숨을 거두게되면 경락도 모두 사라진다.
경락의 흐름은
폐경 → 대장경 → 위장경 → 비장경 → 심장경 → 소장경 → 방광경 → 신장경 →심포경 → 삼초경 → 담경 → 간경 → (폐경)순으로 흐른다.
경락은 다양하게 구분되지만 일반적인 구분은 다음과 같다.
1. 정경 - 6장6부의 기운이 흐르는 경락으로 총 12개가 있으며 일반 국도에 비교할수있다.(간경, 담경, 심장경, 소장경, 비장경, 위장경, 폐경, 대장경, 신장경, 방광경, 심포경, 삼초경)
2. 기경 - 흔히 기경 8맥이라고 하며 고속도로에 비교할 수 있다.
(대맥, 독맥, 충맥, 임맥, 음교맥, 양교맥, 음유맥, 양유맥)
참고) 陰經絡은 밑에서 위로, 지기(地氣)가 천기(天氣)로 승화됩니다.
陽經絡은 위에서 밑으로, 천기(天氣)가 지기(地氣)로 흐릅니다.
| 1. |
足厥陰肝經 (태돈 → 기문)
| ① 태돈 (太敦) |
: 간경의 시작부위로 엄지발가락 안쪽에 위치 |
| ② 태충 (太衝) |
: 음기운을 총괄하는 4관혈자리로 첫째와 두 번째 발가락 사이에 위치 |
| ③ 중봉 (中封) |
: 발목중 발등 중앙이며 이곳은 침을 잘못 놓게 되면 말목이 오그라든다. |
| ④ 장문 (章門) |
: 밥 먹고 뛰면 아픈곳 |
| ⑤ 기문 (期門) |
: 간경락의 맨끝경락
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| 2 |
足少陽膽經 (동자료 → 규음)
| ① 동자료 (童子) |
: 동자료 순환부족으로 눈꼬리가 올라간다. |
| ② 동자료 (童子) |
: 눈에 에너지 전달이 원활치 못해 시력이 저하되고 눈물나고 눈이 시다 |
| ③ 함염, 천충, 완골, 양백 : 귀 윗부분인 편두통이 발생 |
| ④ 연액, 일월, 경문, 대맥 : 담경락 순환 부족으로 담이 결린다.(옆구리 뜨끔 뜨끔하다) |
| ⑤ 환도 (環跳) |
: 전후 굴신 불가통 발생 |
| ⑥ 임읍 (臨泣) |
: 대맥(현맥 4.5성)의 통혈로 새끼발가락 힘줄 앞쪽에 위치 |
| ⑦ 규음 (竅陰) |
: 4번째 발가락이 저리고 감각이 떨어진다. |
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| 3. |
手少陰心經 (극천 → 소충)
| ① 극천 (極泉) |
: 겨드랑이 땀, 암내, 액취증 |
| ② 청령 (靑靈) |
: 상완(어깨 ~ 주관절)에 저림증과 비만 발생 |
| ③ 소해 (少海) |
: 팔을 뻗으면 곧지 못하고 휘게되며 주관절통 발생 |
| ④ 소부 (少府) |
: 보조혈자리로 소부 느르면 명뼈밑통과 심하통에 효과 |
| ⑤ 소충 (少衝) |
: 새끼 손가락이 굽거나 휘어 밉다. | |
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| 4. |
手太陽少腸經 (소택 → 청궁)
| ① 소택 (少澤) |
: 새기 손가락이 굽거나 휘어 밉게된다. |
| ② 후계 (後谿) |
: 독맥(구맥 4.5성)의 통혈로서 손날에 위치 |
| ③ 소해 (少海) |
: 주관절통발생 부위, 팔굽혀펴기를 열심히 하자. |
| ④ 천종 (天宗) |
: 주걱뼈 중앙에 위치, 어깨결림과 50견의 대표 혈자리 |
| ⑤ 권료 |
: 양볼이 붉어지는 곳으로 면홍이 나타나는 혈 |
| ⑥ 청궁 (聽宮) |
: 소장경의 맨끝으로 권료를 지나 귀부위에 있다. | |
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| 5. |
足太陰脾經 (은백 → 대포)
| ① 은백(隱白) |
: 엄지 발가락 이상 |
| ② 공손 (公孫) |
: 충맥(홍맥4.5성)의 통혈자리 |
| ③ 삼음교 (三陰交) |
: 비경, 폐경, 신장경이 만나는 혈자리 |
| ④ 음릉천 (陰陵泉) |
: 슬냉, 슬통, 슬관절염발생 혈자리 |
| ⑤ 혈해 (血海), 기문 (箕門) |
: 비장경락 순환부족으로 대퇴부 비만발생 |
| ⑥ 대포 (大包) |
: 15낙맥으로 전신통이나 모든 관절이 풀리는 백절통 발생 | |
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| 6. |
足陽明胃經 (승읍 → 여태)
| ① 승읍 (承泣) |
: 눈밑이 떨리거나 색깔이 짙어 검거나 검푸르게변한다. |
| ② 지창 (地倉) |
: 땅의 기운을 모은 창고로서 위가약하면 입술이 트고 물집이 생긴다. |
| ③ 두유 (頭維) |
: 과식이나 급체시 전두통(前頭痛) 발생되는 혈 |
| ④ 인영 (人迎) |
: 양기운인 위기(胃氣)를 측정하는 혈자리 |
| ⑤ 유중 (乳中) |
: 유두로서 유방이상으로 유방염이나 유방암 발생 |
| ⑥ 족삼리 (里足三) |
: 슬관절, 슬냉, 슬통 발생부위 |
| ⑦ 여태 |
: 위장경락의 끝으로 2번째 발가락 | |
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| 7. |
手太陰肺經 (중부 → 소상)
| ① 중부 (中府) |
: 양쪽 쇠골밑에 위치, 기침 심할 때 가슴답답할 때 아픈곳
참고) 왼쪽 가슴만 답답한 것은 심장과 관련 |
| ② 열결 (列缺) |
: 임맥(모맥4.5성)의 통혈이며 낙맥으로서 이상시 소변이 절로 흐른 다. |
| ③ 태연 (太淵) |
: 음기운을 측정하는 곳으로 우주의 기운인 공기의 조화를 측정할 수 있는 혈자리 |
| ④ 소상 (少商) |
: 엄지손가락위치, 폐가 약하면 엄지손가락이 짧을 수 있다. | |
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| 8. |
手陽明大腸經 (상양 → 영양)
| ① 상양(商楊) |
: 2번째 손가락이상 |
| ② 합곡(合谷) |
: 4관혈자리로 양기운을 통제하는 중요한 혈자리 |
| ③ 거골(巨骨) |
: 대장이상으로 인한 50견통혈자리 |
| ④ 영향(迎香) |
: 코옆에 위치 각종 콧병의 혈자리, 콕물, 비염, 축농증, 알레르기비염 | |
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| 9. |
足少陰腎經 (용천 → 유부)
| ① 용천 (龍泉) |
: 지기를 받아들이는 중요한 혈, 발바닥 앞중앙에 위치 |
| ② 조해 (照海) |
: 음교맥(석맥 촌구 4.5성)의 통혈자리. 복사뼈 밑에 위치, 발목이 약 해 삐거나 다치기쉽다. |
| ③ 태종 (太鍾) |
: 복사뼈 뒤, 15낙맥으로 소변불통과 요통의 원인 |
| ④ 음곡 (陰谷) |
: 오금저린곳 |
| ⑤ 횡골, 대혁, 기혈 |
: 아랫배부위로 냉해져 아랫배 비만과 불임과 냉의 원인 |
| ⑥유부 (兪府) |
: 신장경의 맨끝 | |
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| 10. |
足太陽膀胱經 (청명→지음)
| ① 청명 (晴明) |
: 눈의 안쪽으로 눈이 뻑뻑하거나 와글와글하며 안압조절이 부족하여 근.원시발생 |
| ② 천주 (天柱) |
: 뒷골에서 방광경락이 2개로 갈라지는 부위로 뒷골이 땡기는 혈자리 |
| ③ 풍문 (風門) |
: 바람이 드나드는 자리로 겁에 질릴 때 등골이 오싹한 부위 |
| ④ 많은 방광혈 |
: 순환 부족시 신허요통과 생리통발생 |
| ⑤ 승근 (承筋) |
: 장단지 쥐나는 자리, 신장이 약하면 장단지가 땡긴다. |
| ⑥ 신맥 (申脈) |
: 양교맥(석맥 인영 4.5성) 통혈로서 바깥쪽 복사뼈밑에 위치 |
| ⑦ 지음 (至陰) |
: 방광경의 맨끝으로 새끼발가락에 위치 | |
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| 11. |
手厥陰心包經 (천지→중충)
| ① 천지 (天池) |
: 여성 가슴부위로 임파액이 뭉쳐 딱딱하게 굳는 자리 |
| ② 내관 (內觀) |
: 음유맥(구삼맥 촌구 4.5성)의 통혈 |
| ③ 노궁 (勞宮) |
: 가볍게 주먹을 쥔 상태에서 3째와 4째가 만나는 중간자리
곤지 곤지하는 자리이며 중국무술에서 장풍이 나가는 혈자리 |
| ④ 중충 (中衝) |
: 세째 손가락끝으로 심포경의 맨끝이다.
심뽀가 나쁘면 보통 3째 손가락이 예쁘지 않다. | |
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| 12. |
手少陽三焦經 (관충 → 사죽공)
| ① 관충 (關衝) |
: 4째 손가락 끝에 위치하며 삼초경락이 원만치 못하면 손가락이 예
쁘지 못하다. |
| ② 중저 (中渚) |
: 손날위 손등에 위치하며 순환이 부족하여 허하면 쏙들어 간다. |
| ③ 외관 (外觀) |
: 하초인 관원, 중초인 단중, 상초인 인당을 총괄하는 통혈로 내관 바
깥에 위치 |
| ④ 천료 |
: 스트레스 피곤이 쌓이면 어깨근육이 뭉치는 자리로 50견발생위치 |
| ⑤ 예풍 |
: 멀미약 붙이는 혈자리로 귀밑 뒷부분에 위치, 멀미시에는 관충과
중저를 자극하면 효과만점 |
| ⑥ 이문 (耳門) |
: 피곤이 축적되면 이명으로 귀뚜리미소리가 들리는데 바로 이문 때
문에 발생됨 |
| ⑦ 사죽공 (絲竹空) |
: 눈에 생명력을 넣어주는 혈로서 삼초가 약하면 복시현상이 발생한
다. 미릉골통에도 이곳을 자극하면 효과적 | |
출처 : Tong - 부자와 건강님의 침뜸경락통