자연치유 생활의 지혜(1)

 

 

약한 두통에도 약부터 찾고 있나요? 집안을 둘러보아요. 약의 힘을 빌리지 않아도 고통을 덜어낼 방법이 무궁무진하답니다. 우리 조상들이 몇 백년 전부터 그렇게 해온 방법이기도 하듯이요.

 

 

불편한 속을 달래려면(1)

 

남자가 마치 임신한 것처럼 헛구역질을 한다? 괴로울 뿐 아니라 보기에도 영 좋지 않다. “구역질을 달랠 때는 생강이 좋습니다.” 한방내과 전문의 김태용의 말이다.

 

신선한 생강을 얇게 저며 물에 넣고 끓이면 간단하게 생강차가 만들어진다. 구역질이 심할 때는 이렇게 만든 생강차를 얼음용기에 넣고 냉동실에서 꽁꽁 얼려, 생강 얼음조각을 입에 넣고 조금씩 녹여 먹어라.

 

찬 얼음 때문에 혀가 얼얼해져서 맛이 쓴지 단지도 잘 모른다. 이 방법은 입덧으로 고생하는 임신한 마누라의 고통을 덜어줄 때도 효과적이다.

 

 

출처 : http://blog.daum.net/jk6445/